Jakie wino ma mało kalorii i nie ma dużo cukru?

* Wina wytrawne białe, takie jak Sauvignon Blanc, Pinot Grigio i Chardonnay, mają zazwyczaj niższą zawartość kalorii i cukru w ​​porównaniu do innych rodzajów win. Na przykład 5-uncjowa szklanka Sauvignon Blanc zawiera około 120 kalorii i 3 gramy cukru, podczas gdy taka sama ilość Chardonnay zawiera około 135 kalorii i 5 gramów cukru.

* Wina wytrawne czerwone, takie jak Cabernet Sauvignon, Merlot i Pinot Noir, mają również stosunkowo niską zawartość kalorii i cukru. 5-uncjowa szklanka Cabernet Sauvignon zawiera około 125 kalorii i 2 gramy cukru, podczas gdy Pinot Noir ma około 130 kalorii i 3 gramy cukru.

* Wina musujące takie jak brut Champagne, Prosecco i Cava, mogą być również dobrym wyborem dla tych, którzy szukają opcji o niższej kaloryczności i zawartości cukru. 5-uncjowy kieliszek brutalnego szampana zawiera około 90 kalorii i 1 gram cukru, podczas gdy taka sama ilość Prosecco ma około 110 kalorii i 2 gramy cukru.

Należy pamiętać, że zawartość kalorii i cukru w ​​winie może się różnić w zależności od konkretnej marki i metod produkcji. Jednakże wina wymienione powyżej są ogólnie uważane za mniej kaloryczne i cukrowe niż wiele innych rodzajów win.