Czy picie octu z wodą powoduje nadwrażliwość zębów?

Ocet jest kwaśną cieczą o pH około 2-3. Oznacza to, że może powodować erozję szkliwa zębów, czyli twardej zewnętrznej warstwy chroniącej je przed uszkodzeniem. Kiedy szkliwo ulega erozji, zęby mogą stać się wrażliwe na gorące, zimne, słodkie lub kwaśne potrawy i napoje.

Ponadto ocet może również rozpuszczać minerały w zębach, co może sprawić, że będą one słabsze i bardziej podatne na próchnicę.

Jeśli obawiasz się wrażliwych zębów, najlepiej unikać picia octu z wodą. Jeśli zdecydujesz się go wypić, pamiętaj o przepłukaniu ust wodą, aby chronić zęby. Powinieneś także porozmawiać ze swoim dentystą o sposobach ochrony zębów przed uszkodzeniami.