Co to jest melasa czarna i w jakiej cenie, gdzie ją można kupić?

Melasa Blackstrap to gęsty, ciemny syrop powstający w procesie rafinacji trzciny cukrowej lub buraków cukrowych. Jest to końcowy produkt uboczny procesu wytwarzania cukru i zawiera najwięcej składników odżywczych ze wszystkich rodzajów melasy. Melasa z czarnego paska jest bogata w witaminy i minerały, w tym żelazo, wapń, magnez, potas i witaminę B6. Jest także dobrym źródłem przeciwutleniaczy.

Cena melasy z czarnego paska

Cena melasy z czarnym paskiem może się różnić w zależności od marki i sklepu. Jednak zwykle kosztuje około 1–3 dolarów za litr.

Gdzie kupić melasę z czarnego paska

Melasa Blackstrap można znaleźć w większości sklepów spożywczych. Zwykle znajduje się w części wypiekowej, w pobliżu innych słodzików, takich jak miód i syrop. Możesz także kupić melasę z czarnym paskiem w Internecie.

Korzyści zdrowotne melasy z czarnego paska

Melasa Blackstrap to zdrowy dodatek do Twojej diety. Może dostarczyć Ci różnorodnych witamin i minerałów, a także jest dobrym źródłem przeciwutleniaczy. Niektóre korzyści zdrowotne wynikające z melasy czarnej obejmują:

* Lepsze trawienie:Melasa Blackstrap może pomóc poprawić trawienie poprzez stymulację produkcji enzymów trawiennych. Może również pomóc złagodzić zaparcia.

* Zmniejszone ryzyko anemii:Melasa czarna jest dobrym źródłem żelaza, które jest niezbędne w zapobieganiu anemii. Niedokrwistość to stan, który występuje, gdy organizm nie ma wystarczającej liczby czerwonych krwinek, aby przenosić tlen do tkanek organizmu.

* Obniżone ciśnienie krwi:Melasa Blackstrap może pomóc obniżyć ciśnienie krwi poprzez rozluźnienie naczyń krwionośnych. Może to być korzystne dla osób z wysokim ciśnieniem krwi lub osób zagrożonych rozwojem nadciśnienia.

* Zmniejszone ryzyko chorób serca:Melasa Blackstrap zawiera przeciwutleniacze, które mogą pomóc chronić serce przed uszkodzeniem. Może również pomóc w poprawie poziomu cholesterolu poprzez obniżenie poziomu cholesterolu LDL (złego) i zwiększenie poziomu cholesterolu HDL (dobrego).

* Zwiększona odporność:Melasa Blackstrap jest dobrym źródłem witaminy C, która jest niezbędna do wzmocnienia układu odpornościowego. Witamina C pomaga chronić organizm przed infekcjami.

Jak stosować melasę z czarnego paska

Melasa Blackstrap może być używana na różne sposoby. Oto kilka pomysłów:

* Dodaj melasę z czarnego paska do porannych płatków owsianych lub koktajlu.

* Używaj melasy z czarnego paska jako słodzika w przepisach na ciasta.

* Wymieszaj melasę z czarnego paska z jogurtem lub twarożkiem.

* Skropić naleśniki lub gofry melasą z czarnego paska.

* Dodaj melasę z czarnego paska do marynat lub sosów.

Melasa Blackstrap to zdrowy i wszechstronny składnik, którym można delektować się na wiele sposobów.