Jakie jedzenie należy do piramidy?
Owoce :
- Jabłka
- Banany
- Jagody
-Owoce cytrusowe
-Winogrona
-Mango
-Ananas
-Arbuz
Warzywa:
- Szparagi
- Brokuły
- Marchewki
- Seler
- Ogórki
- Liściaste warzywa
- Kale
- Cebula
-Papryka
- Pomidory
Ziarna:
- Brązowy ryż
- Owies
- Quinoa
- Chleb pełnoziarnisty
- Makaron pełnoziarnisty
Białko:
- Fasola
- Soczewica
- Orzechy
- Nasiona
- Tofu
- Chude kawałki mięsa (kurczak, ryba i wieprzowina)
Nabiał
- Ser
- Mleko
- Jogurt
Zdrowe tłuszcze:
- Awokado
- Oliwa z oliwek
- Orzechy
- Nasiona
Jedzenie i picie
- Co masło robi z babeczkami?
- Jaki materiał szybko pochłania ciepło, ale powoli je trac…
- Cube Steak Vs. Minuta Steak
- Jak gotować wołowiny i kapusty w powolnym kuchenka (garnek…
- Jakie jest najsmaczniejsze ciasteczko?
- Jak zrobić Gravy Wieprzowina
- Jak podgrzewanie Roast & amp; Ziemniaki
- Możesz Grind Fasola w chleb Mąka
European Food
- Jak rozpoznać właściwy kolor, konsystencję i ilość pro…
- Jakie produkty spożywcze wynaleziono w latach trzydziestych…
- Jakie składniki żywności mogą zagrażać życiu człowie…
- Jakie jedzenie jedzą ludzie w Quebecu?
- Co jedzą na deser na Węgrzech?
- Jak Podawać szwedzki Pancake
- Dlaczego niemieckie piwo Steins Posiada Pokrywki
- Czym jest sieć pokarmowa?
- Kto zaczął żart o jedzeniu w samolocie?
- Duża ilość energii w łańcuchu pokarmowym jest tracona d…
European Food
- African Food
- Asian Food
- chińskie Jedzenie
- European Food
- francuskie Jedzenie
- Greek Food
- indyjskie Jedzenie
- włoskie Jedzenie
- japoński żywności
- koszerne jedzenie
- Latin American Food
- meksykańskie Jedzenie
- Bliski Eastern Food
- soul Food
- Southern US Food
- hiszpański Żywności
- Thai Food
- Świat & Food Regionalnego
