Jakich 10 produktów spożywczych należy do 4 grup żywnościowych?

Oto 10 produktów spożywczych, które można podzielić na cztery grupy:

1. Owoce:

- Jagody

- Pomarańcze

- Ananas

2. Warzywa:

- Marchewki

- Szpinak

- Brokuły

3. Ziarna:

- Brązowy ryż

- Płatki owsiane

- Chleb pełnoziarnisty

4. Białko:

- Ciecierzyca

- Łosoś

- Jajka