Jakie pokarmy należą do pomarańczowo-żółtej grupy żywności?

- Marchewki

- Dynia

- Słodkie ziemniaki

- Zimowa dynia

- Dynia piżmowa

- Dynia żołędziowa

- Kabaczka Hubbarda

- Dynia spaghetti

- Cukinia (żółta)

Owoce:

- Pomarańcze

- Grejpfrut

- Mandarynki

- Klementynki

- Mango

- Kantalupa

- Melon spadziowy

- Brzoskwinie (żółte)

- Nektarynki (żółte)

- Banany

- Ananasy

- Papaje

Ziarna:

- Mąka kukurydziana

- Popcorn

- Żółty ryż

- Komosa ryżowa (złota)

- Proso (złote)

Rośliny strączkowe:

- Soczewica (żółta)

- Groch łuskany (żółty)

Orzechy i nasiona:

- Nasiona słonecznika

- Nasiona krokosza barwierskiego

- Nasiona dyni

- siemię lniane (złote)