Ile kalorii w 2 łyżeczkach rodzynek?

Dwie łyżeczki rodzynek dostarczają około 32 kalorii. Rodzynki to pożywny pokarm o niskiej zawartości tłuszczu, niezawierający cholesterolu i będący dobrym źródłem błonnika, witamin i minerałów. Można je spożywać jako przekąskę, dodawać do mieszanek szlakowych, sałatek lub wypieków i zapewniać naturalną słodycz posiłkom.