Co jedzą laktowegetarianie?

Laktowegetarianie to rodzaj wegetarian, którzy spożywają produkty mleczne, ale wykluczają ze swojej diety wszystkie inne produkty pochodzenia zwierzęcego, w tym mięso, drób, ryby, jaja i miód. Mogą spożywać roślinne alternatywy dla produktów zwierzęcych, takie jak mleko roślinne, ser i inne produkty bezmleczne. Laktowegetarianie często przyjmują ten styl życia ze względów etycznych, środowiskowych lub zdrowotnych.