O que você coloca na aveia?

A aveia é um grão versátil que pode ser usado de diversas maneiras. Algumas coisas populares para colocar na aveia são:

* Leite:Leite de amêndoa, soja, aveia ou qualquer tipo de leite de sua preferência
* Adoçante:Mel, açúcar, xarope de bordo, geléia, frutas secas ou até mesmo extrato de baunilha
* Frutas e bagas:Maçãs, mirtilos, morangos, bananas, framboesas ou qualquer tipo de fruta de sua preferência. Frutas secas como passas ou cranberries também são ótimas opções.
* Nozes e sementes:Amêndoas, nozes, nozes, sementes de chia, sementes de linho ou sementes de girassol. Manteigas de nozes, como manteiga de amendoim ou manteiga de amêndoa, também podem funcionar.
* Especiarias:Canela, noz-moscada, cardamomo ou gengibre.
* Outras coberturas:Iogurte, granola, gotas de chocolate ou flocos de coco.