Como você evita que o açúcar grude nos dentes?

Escove os dentes duas vezes ao dia, especialmente após as refeições. Isso ajudará a remover a placa bacteriana que se forma nos dentes, que pode reter partículas de alimentos e açúcares.
Use fio dental diariamente. O uso do fio dental ajuda a remover a placa bacteriana entre os dentes, onde a escova de dentes não consegue alcançar.
Enxágue a boca com água depois de comer ou beber. Isso ajudará a remover quaisquer partículas de alimentos ou açúcares que possam ter ficado nos dentes.
Evite alimentos e bebidas com alto teor de açúcar. Alimentos e bebidas açucaradas contribuem para a formação de placas e cáries.
Mascar chiclete sem açúcar. Chiclete sem açúcar estimula a produção de saliva, o que pode ajudar a remover partículas de alimentos e açúcares da boca.
Visite seu dentista regularmente. Seu dentista pode verificar se há sinais de cáries nos dentes e fornecer dicas adicionais para evitar que o açúcar grude nos dentes.