Você pode fazer um shake de leitelho e frutas?
Ingredientes:
- 1 xícara de leitelho
- 1/2 xícara de frutas congeladas (como frutas vermelhas, bananas ou pêssegos)
- 1/2 xícara de gelo
- 1 colher de sopa de mel ou xarope de bordo (opcional)
Instruções:
1. Misture todos os ingredientes no liquidificador.
2. Misture até ficar homogêneo e cremoso.
3. Aproveite!
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