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Como você faz o molho quando não está cozinhando carne?
Ingredientes:
- 1 colher de sopa de azeite
- 1/2 xícara de cebola picada
- 1/2 xícara de cenoura picada
- 1/2 xícara de aipo picado
- 2 xícaras de caldo de legumes
- 1/4 xícara de farinha de trigo
- 1/2 colher de chá de sal
- 1/4 colher de chá de pimenta preta
- 1/4 xícara de folhas de salsa fresca picada
Instruções:
1. Em uma panela média, aqueça o azeite em fogo médio.
2. Adicione a cebola, a cenoura e o aipo e cozinhe até ficarem macios, cerca de 5 minutos.
3. Adicione o caldo de legumes e deixe ferver.
4. Em uma tigela pequena, misture a farinha, o sal e a pimenta.
5. Gradualmente, misture a mistura de farinha no caldo fervente até o molho engrossar, cerca de 2 minutos.
6. Retire do fogo e junte a salsa.
7. Sirva o molho sobre seu prato preferido.
Dicas:
* Para um molho mais rico, você pode usar um pouco do líquido de cozimento dos vegetais ou cogumelos.
* Para um molho sem glúten, use uma farinha sem glúten, como farinha de arroz ou farinha de grão de bico.
* Para um molho sem laticínios, use leite não lácteo, como leite de amêndoa ou leite de soja.
* Você pode adicionar algumas ervas ou temperos ao molho para dar sabor extra, como tomilho, alecrim ou sálvia.
*Se quiser um molho mais homogêneo, você pode bater no liquidificador ou processador de alimentos.
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