Com que frequência você deve substituir sua esponja de cozinha?

Recomenda-se substituir a esponja de cozinha a cada uma ou duas semanas, ou com mais frequência se ela começar a cheirar ou parecer suja. As esponjas de cozinha são um terreno fértil para bactérias, pois estão constantemente expostas a partículas de alimentos e à umidade. Com o tempo, isso pode levar ao crescimento de bactérias nocivas, que podem contaminar os alimentos e deixá-lo doente.

Para manter as esponjas de cozinha limpas e livres de bactérias, enxágue-as bem com água quente após cada uso e coloque-as na máquina de lavar louça ou no micro-ondas para desinfetá-las. Você também pode mergulhar as esponjas em uma solução de água sanitária por vários minutos para matar qualquer bactéria que possa estar presente.