Beber cerveja pode causar efeitos colaterais negativos?

Beber cerveja com moderação (geralmente considerado um ou dois drinques por dia para mulheres e dois ou três drinques por dia para homens) pode trazer alguns benefícios à saúde, como redução do risco de doenças cardíacas, derrame, diabetes e alguns tipos de Câncer.

No entanto, beber cerveja em excesso pode ter uma série de consequências negativas, incluindo:

Ganho de peso: A cerveja é rica em calorias e carboidratos, então beber muito pode levar ao ganho de peso.

Ressacas: As ressacas são causadas pela desidratação, inflamação e acúmulo de acetaldeído que ocorre após o consumo de álcool. Os sintomas podem incluir dor de cabeça, náusea, sede, fadiga, ansiedade e sensibilidade à luz e ao ruído.

Danos cardiovasculares: Beber muito pode causar cardiomiopatia, que é um enfraquecimento do músculo cardíaco. Também pode aumentar o risco de hipertensão, acidente vascular cerebral e batimentos cardíacos irregulares.

Danos no fígado: Beber muito pode causar danos ao fígado, desde doença hepática gordurosa até hepatite alcoólica e cirrose. A cirrose é uma cicatriz no fígado que pode levar à insuficiência hepática e à morte.

Câncer: O consumo excessivo de álcool tem sido associado a um risco aumentado de vários tipos de câncer, incluindo os de boca, garganta, esôfago, fígado, cólon e mama.

Danos cerebrais: O álcool pode danificar as células cerebrais e causar problemas de memória, pensamento e coordenação. Esses efeitos podem ser agravados pelo consumo excessivo de álcool.

Dependência de álcool: Beber muito pode levar à dependência do álcool, que é uma doença crônica que pode trazer graves consequências para a saúde física e mental.

Acidentes e lesões: O consumo de álcool pode prejudicar o julgamento e a coordenação, o que pode causar acidentes e lesões, incluindo acidentes com veículos motorizados, quedas e afogamentos.

É importante beber cerveja com moderação para evitar esses efeitos negativos. Você pode encontrar dicas e recursos para beber moderadamente e até mesmo fazer exames para transtornos por uso de álcool no site oficial do Centro Nacional de Prevenção de Doenças Crônicas e Promoção da Saúde do CDC Aqui está o link -
https://www.cdc.gov/alcohol/faqs.htm