Quantas cervejas light Amstel são aceitáveis ​​para consumo diário?

A quantidade de álcool considerada segura para beber varia de pessoa para pessoa e depende de vários fatores, incluindo idade, peso, sexo e saúde geral. No entanto, o Instituto Nacional sobre Abuso de Álcool e Alcoolismo (NIAAA) recomenda que os homens não devem beber mais de 4 bebidas alcoólicas por dia e as mulheres não devem beber mais de 3 bebidas alcoólicas por dia.

Uma garrafa (12 onças) de cerveja Amstel Light contém aproximadamente 4% de álcool por volume. Isso significa que beber 4 garrafas de cerveja Amstel Light por dia colocaria um homem acima do limite diário recomendado pelo NIAAA para consumo de álcool. Beber 3 garrafas de cerveja Amstel Light por dia colocaria uma mulher acima do limite diário recomendado pelo NIAAA para consumo de álcool.

É importante observar que beber qualquer quantidade de álcool pode ter consequências negativas, incluindo danos ao fígado, doenças cardíacas, derrame e câncer. Se você está preocupado com o consumo de álcool, converse com seu médico.