Quais são os sintomas de uma intoxicação por cafeína?

A intoxicação por cafeína, também conhecida como overdose de cafeína, ocorre quando você consome muita cafeína. Os sintomas da intoxicação por cafeína podem variar dependendo da quantidade de cafeína consumida e da sensibilidade individual à cafeína. Alguns sintomas comuns de intoxicação por cafeína incluem:

1. Aumento da frequência cardíaca: A cafeína pode aumentar a frequência cardíaca, o que pode causar palpitações ou batimentos cardíacos acelerados.

2. Pressão alta: A cafeína também pode causar um aumento temporário da pressão arterial.

3. Ansiedade e nervosismo: A cafeína pode causar ansiedade e fazer você se sentir inquieto ou nervoso.

4. Dores de cabeça: A cafeína pode causar dores de cabeça, especialmente se você não está acostumado a consumir grandes quantidades de cafeína.

5. Insônia: A cafeína pode interferir no sono, dificultando o adormecimento ou a permanência no sono.

6. Dor de estômago: A cafeína pode causar dores de estômago, incluindo náuseas, vômitos ou diarreia.

7. Contrações musculares: A cafeína também pode causar espasmos musculares ou tremores.

8. Tontura: A cafeína pode causar tonturas ou desmaios em algumas pessoas.

9. Confusão: Altos níveis de cafeína podem causar confusão ou desorientação.

10. Desidratação: A cafeína pode ter um efeito diurético, levando à desidratação se você não beber líquidos suficientes.

É importante observar que a intoxicação por cafeína pode ser mais grave em pessoas com condições médicas subjacentes, como doenças cardíacas ou transtornos de ansiedade. Se sentir sintomas graves de intoxicação por cafeína, como dor no peito, falta de ar ou confusão, é importante procurar atendimento médico imediatamente.