O suco de maçã faz mal?

Embora o suco de maçã contenha algumas vitaminas e minerais, como vitamina C, potássio e fibras, ele também é rico em açúcar e calorias. Consumir muito suco de maçã pode causar ganho de peso, cáries e outros problemas de saúde. Além disso, alguns sucos de maçã podem ser tratados com conservantes ou outros produtos químicos que podem ser prejudiciais à saúde. Portanto, é importante limitar a ingestão de suco de maçã e optar por frutas frescas e inteiras.