O que a Pepsi pode fazer com você?

1. Ganho de peso e obesidade

Pepsi é uma bebida açucarada e consumir muito açúcar pode levar ao ganho de peso e à obesidade. A obesidade é um importante fator de risco para uma série de doenças crônicas, incluindo doenças cardíacas, acidente vascular cerebral, diabetes tipo 2 e alguns tipos de câncer.

2. Cárie dentária

O açúcar da Pepsi também pode causar cáries. Quando você bebe Pepsi, o açúcar da bebida gruda nos dentes e alimenta as bactérias que causam cáries. Essas bactérias produzem ácidos que danificam os dentes, causando cáries.

3. Aumento do risco de diabetes tipo 2

Beber bebidas açucaradas como a Pepsi pode aumentar o risco de desenvolver diabetes tipo 2. O diabetes tipo 2 é uma doença crônica que ocorre quando o corpo não produz insulina suficiente ou não utiliza bem a insulina. A insulina é um hormônio que ajuda a glicose, ou açúcar, a passar do sangue para as células. Quando seus níveis de açúcar no sangue estão muito altos, você pode desenvolver diabetes tipo 2.

4. Doença cardíaca

Beber bebidas açucaradas como a Pepsi também pode aumentar o risco de doenças cardíacas. As doenças cardíacas são a principal causa de morte nos Estados Unidos. Ocorre quando as artérias que fornecem sangue ao coração ficam estreitadas ou bloqueadas. Isso pode levar a um ataque cardíaco, que ocorre quando o suprimento de sangue ao coração é interrompido.

5. Acidente vascular cerebral

Beber bebidas açucaradas como Pepsi também pode aumentar o risco de acidente vascular cerebral. O AVC é a quinta principal causa de morte nos Estados Unidos. Ocorre quando o suprimento de sangue ao cérebro é interrompido. Isso pode ser causado por um coágulo sanguíneo, uma hemorragia ou um estreitamento ou bloqueio das artérias que fornecem sangue ao cérebro.

6. Câncer

Alguns estudos sugeriram que beber bebidas açucaradas como a Pepsi pode aumentar o risco de certos tipos de câncer, incluindo câncer de pâncreas, câncer de fígado e câncer colorretal. No entanto, mais pesquisas são necessárias para confirmar essas descobertas.

7. Outros problemas de saúde

Beber bebidas açucaradas como a Pepsi também pode causar outros problemas de saúde, como:

* Desidratação
* Dores de cabeça
* Náusea
* Vômito
* Diarréia
* Ansiedade
* Insônia
* Mudanças de humor

Se você está preocupado com os efeitos do consumo de Pepsi na saúde, converse com seu médico.