Você pode misturar vinagre de maçã com sal Epsom como laxante?

O vinagre de maçã contém ácido acético, que é um laxante conhecido. O sal Epsom é um tipo de sulfato de magnésio, também conhecido por ter efeitos laxantes. Misturar os dois pode ajudar a aumentar o efeito laxante. Existem algumas evidências que apoiam o uso de vinagre de maçã e laxante de sal Epsom, mas é importante conversar com um médico antes de usar esta mistura, pois pode não ser apropriada para todos.

Por exemplo, pessoas com certas condições médicas subjacentes, como doenças renais, úlceras ou níveis elevados de magnésio, devem evitar o uso desta mistura. Além disso, tomar muito dessa mistura pode causar desidratação, desequilíbrio eletrolítico ou outros efeitos colaterais, como náusea ou diarreia.

Se você está pensando em usar vinagre de maçã e sal Epsom como laxante, converse com seu médico para ter certeza de que é seguro para você. O seu médico também pode recomendar a dose e a frequência de uso apropriadas para suas necessidades individuais.