Da ingestão diária recomendada de porções de fruta, qual a percentagem máxima que pode ser fornecida pelo sumo?

Segundo o USDA, 100% da ingestão diária recomendada de porções de frutas pode ser fornecida por suco. Porém, é importante ressaltar que o suco fornece apenas alguns nutrientes encontrados nas frutas inteiras, como as fibras, e não deve ser utilizado como substituto delas.