Sabe-se que baixas doses de consumo agudo de álcool causam alívio da ansiedade?

Os efeitos do álcool na ansiedade podem variar dependendo do indivíduo e da quantidade consumida. Doses baixas a moderadas de álcool podem reduzir temporariamente a ansiedade em algumas pessoas, pois podem ter efeito sedativo e diminuir inibições. No entanto, é importante observar que o álcool não é uma forma confiável ou segura de controlar a ansiedade, e o consumo excessivo ou crônico de álcool pode, na verdade, piorar a ansiedade e levar a outras consequências negativas para a saúde física e mental. Se você está lutando contra a ansiedade, é recomendável procurar ajuda profissional e explorar tratamentos baseados em evidências, como terapia, técnicas de relaxamento ou medicamentos prescritos por um profissional de saúde. A automedicação com álcool ou outras substâncias pode ser prejudicial e interferir na eficácia do tratamento.