Você pode beber Gatorade ou Powerade para diarréia?

Geralmente é recomendado evitar bebidas açucaradas como Gatorade e Powerade quando tiver diarreia.

A diarreia faz com que o corpo perca líquidos e eletrólitos, o que pode levar à desidratação. Embora Gatorade e Powerade contenham eletrólitos, eles também contêm grandes quantidades de açúcar. O açúcar pode piorar a diarreia, fazendo com que o corpo puxe mais água para o intestino, levando ao aumento dos movimentos intestinais.

Em vez de bebidas açucaradas, recomenda-se beber bastante líquido, como água, caldo ou soluções eletrolíticas feitas especificamente para reidratação, como Pedialyte ou Dioralyte. Estas soluções contêm os eletrólitos necessários sem o alto teor de açúcar, ajudando a repor os líquidos e minerais perdidos e a prevenir a desidratação.