Beber água quente à noite emagrece?

Não há evidências científicas que apoiem a afirmação de que beber água quente à noite ajuda na perda de peso. Algumas pessoas acreditam que a água quente pode ajudar a acelerar o metabolismo, mas não há evidências sólidas para apoiar esta afirmação. Além disso, é importante evitar consumir alimentos ou bebidas muito quentes, pois podem aumentar o risco de queimaduras na boca ou na garganta.