Leite e suco de laranja são uma combinação ruim?

Não, leite e suco de laranja não são uma combinação ruim. Alguns especialistas acreditam que misturar os dois pode ajudar a melhorar a digestão e a absorção de nutrientes, pois as enzimas do leite podem quebrar as proteínas e os açúcares do suco de laranja. Porém, para pessoas com intolerância à lactose, a combinação dos dois pode causar desconforto e diarreia.