Quais ervas são usadas no chá?

Ervas comumente usadas no chá:

- Hortelã-pimenta: Conhecido por seu refrescante sabor mentolado, o chá de hortelã-pimenta é popular por ajudar na digestão e aliviar náuseas.

- Camomila: Uma erva calmante que tem sido usada há séculos para promover relaxamento e sono. O chá de camomila tem um sabor floral levemente adocicado.

- Lavanda: Outra erva calmante, a lavanda é conhecida por seus efeitos calmantes e é frequentemente usada em chás antes de dormir. Possui delicado aroma e sabor floral.

- Gengibre: Um tempero quente com sabor forte e levemente adocicado, o gengibre é comumente usado no chá para aliviar náuseas, indigestão e sintomas de resfriado.

- Erva-cidreira: Membro da família das mentas, a erva-cidreira tem sabor e aroma picantes e cítricos. É frequentemente usado em chás por suas propriedades calmantes e de alívio do estresse.

- Equinácea: Conhecida por suas propriedades de reforço imunológico, a equinácea é comumente usada em misturas de chás de ervas para ajudar a combater resfriados e infecções.

- Hibisco: Esta flor vermelha vibrante produz um chá ácido e ligeiramente picante com uma bela cor vermelha profunda. O chá de hibisco é conhecido por suas propriedades antioxidantes e às vezes é misturado com outras ervas ou frutas.

- Chá verde: Embora não seja estritamente uma erva, o chá verde é comumente classificado como tal. O chá verde é feito a partir das folhas da planta Camellia sinensis e é conhecido por seu alto teor antioxidante, além de seus efeitos estimulantes devido à presença de cafeína.

Estes são apenas alguns exemplos das muitas ervas que podem ser usadas no chá. Diferentes culturas ao redor do mundo têm suas próprias tradições únicas de chá de ervas e há infinitas combinações de sabores para explorar.