Por que não é saudável para os humanos beber água do mar?

Os humanos não podem beber água do oceano porque contém muito sal. O corpo humano só consegue processar uma certa quantidade de sal, e beber demais pode causar desidratação, insuficiência renal e até morte.

A salinidade média da água do oceano é de cerca de 35 partes por mil (‰). Isso significa que para cada quilograma de água do oceano existem 35 gramas de sal. Em comparação, o corpo humano contém cerca de 0,9% de sal.

Quando uma pessoa bebe água do oceano, o corpo deve trabalhar muito para remover o excesso de sal. Esse processo pode levar à desidratação, pois o corpo retira água das células na tentativa de diluir o sal. A desidratação pode causar vários problemas, incluindo fadiga, tonturas e dores de cabeça.

Em casos graves, a desidratação pode causar insuficiência renal. Os rins são responsáveis ​​por filtrar os resíduos do sangue e podem ser danificados pelos altos níveis de sal na água do oceano. A insuficiência renal pode ser fatal se não for tratada.

Beber água do oceano também pode levar à morte por hipernatremia. A hipernatremia é uma condição que ocorre quando o corpo contém muito sódio. Isso pode causar inchaço no cérebro, causando convulsões, coma e morte.

Por todas estas razões, é importante evitar beber água do mar. Se alguma vez se encontrar numa situação em que fique preso no mar, é melhor tentar encontrar água fresca para beber. Se não conseguir encontrar água doce, tente beber sua própria urina, pois ela é menos salgada que a água do oceano.