Quais são os biscoitos com menos calorias?

Os biscoitos com menos calorias são geralmente aqueles feitos com farinha de trigo integral e outros ingredientes saudáveis. Algumas marcas populares de biscoitos de baixas calorias incluem:

* Waffers de trigo originais Sunshine (100 calorias por 3 bolachas)
* Biscoitos Triscuit Originais (100 calorias por 5 biscoitos)
* O trigo dilui biscoitos originais (100 calorias por 6 biscoitos)
* Biscoitos de trigo integral Ritz (110 calorias por 6 biscoitos)
* Biscoitos Keebler Club (110 calorias por 6 biscoitos)

Esses biscoitos têm baixo teor de calorias e gordura e também são uma boa fonte de fibra. Podem ser consumidos como lanche sozinhos ou como base para outros lanches ou refeições.