Você pode reverter os efeitos do aspartame?

O aspartame é um adoçante artificial que tem sido extensivamente estudado quanto à sua segurança. Não há evidências de que o aspartame possa causar efeitos à saúde a longo prazo. Algumas pessoas podem sentir efeitos colaterais como dores de cabeça, tonturas ou palpitações, mas geralmente são leves e desaparecem após um curto período de tempo.

Se você está preocupado com os efeitos potenciais do aspartame, pode optar por evitá-lo. No entanto, não há necessidade de se preocupar em reverter os seus efeitos, pois não há evidências de que tenha quaisquer consequências para a saúde a longo prazo.