As calorias por porção estão no rótulo dos alimentos?

Sim, as calorias por porção estão no rótulo dos alimentos. Calorias são uma medida de energia, e a quantidade de calorias em um alimento é um fator importante para determinar o quão saudável ele é. O painel de informações nutricionais nos rótulos dos alimentos inclui informações sobre o número de calorias por porção, bem como outros nutrientes como gordura, colesterol, sódio, carboidratos e proteínas.