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Qual tem mais calorias de frango frito do que frango grelhado?
Frango Frito:
- Aproximadamente 239 calorias por 100 gramas
- Rico em gordura saturada devido ao processo de fritura
- Contém adição de óleos ou massa, aumentando a contagem de calorias
Frango Grelhado:
- Aproximadamente 165 calorias por 100 gramas
- Menor teor de gordura porque o frango é cozido sem adição de óleos
- Preserva o sabor natural e os nutrientes do frango
Conclusão:
O frango frito geralmente tem mais calorias do que o frango grelhado devido às gorduras e óleos adicionados utilizados no processo de fritura.
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