Existe proteína na carne de porco?

Sim, a carne de porco contém proteínas. Na verdade, a carne de porco é uma boa fonte de proteína, fornecendo cerca de 25 a 27 gramas de proteína por porção de 100 gramas. Isso o torna uma boa opção para quem busca construir ou manter massa muscular.

A carne de porco também é uma boa fonte de outros nutrientes, incluindo vitaminas, minerais e gorduras saudáveis.