Quantas calorias tem um refogado de carne?
O conteúdo calórico de um refogado de carne pode variar dependendo dos ingredientes utilizados e do tamanho da porção. Um típico refogado de carne feito com 1 xícara de arroz cozido, 1/2 xícara de carne cozida, 1/2 xícara de vegetais misturados e 1 colher de sopa de molho de soja contém aproximadamente 300-350 calorias.
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