Quantas calorias tem um hambúrguer normal?

De acordo com o Banco de Dados Nacional de Nutrientes do Departamento de Agricultura dos Estados Unidos (USDA), um hambúrguer normal (4 onças) contém 250 calorias. Esse valor pode variar dependendo dos ingredientes específicos e dos métodos de preparo utilizados, como tipo de pão, coberturas e óleo de cozinha. Por exemplo, adicionar queijo, bacon ou molhos especiais aumentará o conteúdo calórico.