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Que alimentos as pessoas Bantu comem?
* Mandioca
* Batata doce
* Inhame
* Banana
* Quiabo
* Cebola
* Alho
* Pimentão vermelho
* Repolho
*Couve
* Cenouras
* Tomates
Grãos :
* Milho (milho)
* Sorgo
* Painço
* Arroz
Leguminosas :
* Feijões
* Lentilhas
* Grão de bico
Frutas :
* Manga
* Laranja
* Banana
* Abacaxi
* Goiaba
* Melancia
* Mamão
Proteína :
* Peixe
* Frango
* Carne bovina
* Carne de porco
* Cabra
Laticínios :
* Leite
* Iogurte
* Queijo
Óleos :
* Óleo de palma
*Óleo de coco
* Óleo de amendoim
Comida Bebida


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