Qual é o significado de nutritivo?

A palavra nutritivo significa fornecer nutrição ou nutrição. É frequentemente usado para descrever alimentos ou bebidas ricos em nutrientes, como vitaminas, minerais e outras substâncias essenciais que o corpo necessita para funcionar adequadamente. Alimentos nutritivos podem ajudar a manter uma boa saúde e reduzir o risco de doenças crônicas, como doenças cardíacas, derrames e alguns tipos de câncer. Uma dieta equilibrada que inclua uma variedade de alimentos nutritivos de todos os grupos alimentares é importante para a saúde e o bem-estar geral.