Поможет ли употребление острого соуса похудеть?

Хотя употребление острого соуса может временно ускорить метаболизм и помочь вам сжечь несколько дополнительных калорий, само по себе оно вряд ли приведет к значительной потере веса. Чтобы похудеть, обычно рекомендуется сочетание сбалансированной диеты и регулярных физических упражнений.