- | Food & Drink >> Еда, Напиток > >> Закуски , супы и салаты >> Jello Рецепты
Можно ли заменить капусту шпинатом?
Пищевая ценность
Шпинат является хорошим источником витаминов А, С и К, а также фолиевой кислоты, железа и магния. Капуста также является хорошим источником этих питательных веществ, но в ней также больше витамина С, витамина К и калия.
Вкус
Шпинат имеет мягкий, слегка сладковатый вкус. У капусты более горький вкус, который можно смягчить при приготовлении.
Применение
Шпинат и капусту можно использовать в различных блюдах, включая салаты, супы, тушеные блюда и смузи. Шпинат часто используют в сырых салатах, а капусту часто готовят перед едой.
Замена капусты шпинатом
В большинстве случаев капусту в рецепте можно заменить шпинатом. Однако есть несколько вещей, которые следует иметь в виду.
* В шпинате содержится больше воды, чем в капусте, поэтому вам, возможно, придется использовать меньше воды, если вы заменяете ею капусту в готовом блюде.
* У капусты более горький вкус, чем у шпината, поэтому вы можете добавить в блюдо немного сладости, если заменяете капусту шпинатом.
* Шпинат готовится быстрее, чем капуста, поэтому вам может потребоваться изменить время приготовления, если вы заменяете капусту шпинатом в готовом блюде.
В целом шпинат и капуста — питательные и вкусные овощи, которые можно использовать в самых разных блюдах. Если вы ищете замену капусте, шпинат — хороший вариант.
Jello Рецепты
- Как долго хранится желатиновый п
- Как приготовить теджуино?
- Как желе портится в коробке?
- Насколько велика самая большая в
- Можно ли смешать два вкуса желе?
- Желе - это какое состояние вещест
- Где производят желейный торт?
- Чем можно заменить капусту в реце
- Сколько стоит уверенный желе?
- Как субпродукты из коровьей говя
Jello Рецепты
- закуски
- Сыры
- Chili Рецепты
- Приправы
- Провалы
- фондю Рецепты
- Зерновые и картофель Рецепты
- Jello Рецепты
- Салат Рецепты
- Сальса Рецепты
- Соусы
- Закуски
- Рецепты Супа
- спреды
- Акции
- Растительные Рецепты
