Где я могу найти дополнительную информацию о соковой диете?

* [Национальный центр дополнительного и интегративного здоровья] (https://nccih.nih.gov/health/fruit-and-vegetable-juices)

* [Клиника Мэйо](https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-Deep/juicing/art-20047401)

* [Академия питания и диетологии](https://www.eatright.org/health/lifestyle/diets/juice-cleanses-what-you-need-to-know-before-you-drink-up)

Конкретные исследования и статьи

* [Влияние кратковременного сокового голодания на состав тела и чувствительность к инсулину у людей с избыточным весом и ожирением:пилотное исследование] (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26955387/)

* [Влияние 3-дневного сокового голодания на состав тела и артериальное давление у взрослых с избыточным весом или ожирением] (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28921625/)

* [Приготовление сока для похудания:24-недельное наблюдение за пилотным исследованием на людях с избыточным весом и ожирением] (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32125610/)