Можно ли есть бенефайбер без ничего?

Да, Бенефайбер можно есть ни с чем. Benefiber – это пищевая добавка, изготовленная из пшеничного декстрина. Он имеет мягкий вкус и не содержит калорий, поэтому его можно добавлять в еду или напитки, не меняя вкуса. Тем не менее, при приеме Бенефайбера важно пить много воды, так как если его не запивать достаточным количеством жидкости, это может вызвать запор.