Сколько калорий в 100 граммах баранины?

Баранина, мясо взрослой овцы, может незначительно отличаться по калорийности в зависимости от конкретного куска мяса и его состава. Вот приблизительное количество калорий в 100 граммах (3,5 унций) некоторых распространенных кусков баранины:

1. Баранья нога:около 175 калорий.

2. Баранья лопатка:около 200 калорий.

3. Бараньи ребрышки:около 215 калорий.

4. Баранья корейка:около 230 калорий.

5. Баранья грудка:около 240 калорий.

6. Баранья шея:около 250 калорий.

Обратите внимание, что эти значения калорий указаны для вареной баранины и могут варьироваться в зависимости от способа приготовления и добавления жиров, масел и приправ. Всегда лучше обращаться к этикеткам с пищевой ценностью или обращаться к надежным источникам для получения наиболее точной информации о калориях.