К какой пище относятся яйца и мясо?

- Яйца откладываются самками птиц и являются богатым источником белка, витаминов и минералов. Их можно готовить разными способами:варить, жарить, омлетать и запекать.

- Мясо Это мясо животных, которое является хорошим источником белка, железа и цинка. Его можно готовить разными способами:жарить, запекать, запекать и тушить.