Что еще можно сделать с овсянкой, кроме завтрака?

– Используйте овсянку в качестве маски для лица. Овсянка — это натуральный отшелушивающий агент, который помогает удалить грязь, жир и омертвевшие клетки кожи с лица. Он также обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь успокоить раздраженную кожу. Чтобы сделать маску для лица из овсянки, смешайте 1/2 стакана овсянки с 1/4 стакана воды. Нанесите смесь на лицо и оставьте на 15-20 минут. Ополосните лицо теплой водой и высушите.

– Используйте овсянку в качестве скраба для тела. Овсянку также можно использовать в качестве скраба для тела, чтобы удалить сухую, шелушащуюся кожу. Чтобы приготовить овсяный скраб для тела, смешайте 1 стакан овсянки с 1/2 стакана оливкового масла. Нанесите смесь на кожу и аккуратно вотрите. Ополосните кожу теплой водой и высушите.

– Используйте овсянку в качестве кондиционера для волос. Овсянка поможет смягчить и кондиционировать волосы. Чтобы приготовить кондиционер для волос из овсянки, смешайте 1/2 стакана овсянки с 1 стаканом воды. Доведите смесь до кипения, а затем уменьшите огонь до минимума. Прокипятите смесь 15 минут. Процедите смесь и дайте ей остыть. Нанесите смесь на волосы после мытья шампунем и нанесения кондиционера и оставьте на 15-20 минут. Промойте волосы теплой водой и уложите как обычно.

– Используйте овсянку в качестве загустителя для супов и тушеных блюд. Овсянку можно использовать в качестве загустителя для супов и тушеных блюд. Чтобы использовать овсянку в качестве загустителя, смешайте 1/4 стакана овсянки с 1/4 стакана воды. Доведите смесь до кипения, а затем уменьшите огонь до минимума. Варите смесь 5 минут, постоянно помешивая. Добавьте овсяную смесь в суп или рагу и готовьте по рецепту.

– Используйте овсянку в качестве покрытия для жареных блюд. Овсянку можно использовать в качестве покрытия для жареных блюд, чтобы придать им хрустящую текстуру. Чтобы использовать овсянку в качестве покрытия, смешайте 1/2 стакана овсянки с 1/2 стакана муки. Перед жаркой обваляйте продукты в овсяной смеси.

– Используйте овсянку в качестве начинки к йогурту или фруктам. Овсянку можно использовать в качестве начинки к йогурту или фруктам, чтобы придать ей хрустящую текстуру и повысить содержание клетчатки. Чтобы использовать овсянку в качестве начинки, просто посыпьте немного овсянки йогуртом или фруктами.