Сколько калорий в тосте с беконом?

Количество калорий в тостах с беконом может варьироваться в зависимости от типа хлеба, бекона и количества используемого сливочного или растительного масла. Вот некоторые оценки типичной порции (два ломтика хлеба с двумя кусочками бекона и намазкой сливочного масла):

- Белый хлеб с маслом: 250-350 калорий

- Цельнозерновой хлеб с маслом: 300-400 калорий

- Поджаренный белый хлеб с маслом: 270-370 калорий

- Поджаренный цельнозерновой хлеб с маслом: 320-420 калорий

Добавление сыра, авокадо или других начинок в тост увеличит количество калорий.