Как пищевая сода помогает почкам?

Пищевая сода, или бикарбонат натрия, — это обычный предмет домашнего обихода, который часто используется в качестве разрыхлителя при выпечке. Его также иногда используют как естественное средство от различных заболеваний, включая заболевания почек. Некоторые люди считают, что пищевая сода может помочь улучшить функцию почек, уменьшить воспаление и предотвратить образование камней в почках.

Доказательства

Существуют некоторые научные доказательства, подтверждающие утверждение о том, что пищевая сода может помочь улучшить функцию почек. Например, исследование, опубликованное в Журнале Американского общества нефрологов, показало, что пищевая сода способна улучшить функцию почек у крыс с хроническим заболеванием почек. Исследование показало, что пищевая сода снижает уровень креатинина и мочевины в крови — двух маркеров повреждения почек.

Другое исследование, опубликованное в журнале Kidney International, показало, что пищевая сода способна предотвратить образование камней в почках у крыс. Исследование показало, что пищевая сода снижает уровень кальция и оксалатов в моче — двух веществ, которые могут кристаллизоваться и образовывать камни в почках.

Заключение

Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что пищевая сода может быть полезным естественным средством для некоторых людей с заболеваниями почек. Тем не менее, важно поговорить с врачом, прежде чем принимать пищевую соду при любом состоянии здоровья, поскольку она может взаимодействовать с некоторыми лекарствами.

Как использовать пищевую соду для здоровья почек

Если вы планируете использовать пищевую соду для здоровья почек, важно сначала поговорить с врачом. Ваш врач может порекомендовать вам правильную дозу и контролировать функцию почек, чтобы убедиться, что пищевая сода не вызывает никаких проблем.

Пищевую соду можно принимать внутрь или использовать в качестве ванночки для ног. Чтобы принимать пищевую соду перорально, смешайте 1/2 чайной ложки пищевой соды со стаканом воды и пейте один или два раза в день. Чтобы использовать пищевую соду для ванночки для ног, добавьте 1/2 стакана пищевой соды в таз с теплой водой и оставьте ноги на 15–20 минут.

Риски, связанные с пищевой содой

Пищевая сода может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, такими как ингибиторы АПФ и БРА, которые обычно используются для лечения высокого кровяного давления и заболеваний почек. Пищевая сода также может вызывать побочные эффекты, такие как тошнота, рвота и диарея. Если у вас возникли какие-либо из этих побочных эффектов, прекратите прием пищевой соды и обратитесь к врачу.