Как можно использовать изюм?

Изюм, сухофрукты винограда, обладают характерным сладким вкусом и универсальностью, что делает их основным продуктом кладовой. Вот несколько способов использования изюма:

1. Выпечка :Изюм обычно добавляют в различную выпечку, включая печенье, торты, кексы, хлеб и булочки. Они добавляют сладость, текстуру и жевательность конечному продукту.

2. Трейл-микс и гранола :Изюм часто добавляют в сухие смеси и мюсли как естественный источник энергии и сладости. Они хорошо сочетаются с орехами, семенами, сухофруктами и зернами.

3. Овсянка и каша :Добавление изюма в овсянку или кашу улучшает вкус и пищевую ценность еды. Они придают привкус сладости, чтобы сбалансировать пикантный вкус овса.

4. Салаты :Изюм может стать неожиданной добавкой к салатам, придавая сладость и текстуру как фруктовым, так и листовым зеленым салатам. Они хорошо сочетаются со шпинатом, рукколой, яблоками и грецкими орехами.

5. Таулы для йогурта и смузи :Изюм можно добавлять в йогурт или в миски для смузи, чтобы придать ему естественную сладость и пищевую ценность.

6. Перекус :Изюм — это удобный портативный перекус, который обеспечивает энергию и необходимые питательные вещества. Их можно есть отдельно или в сочетании с другими сухофруктами, орехами или семенами, чтобы получить более сбалансированную закуску.

7. Компот и варенье :Из изюма можно приготовить компот или варенье с сахаром и специями, которые можно подавать на тосты, крекеры или в качестве начинки для выпечки.

8. Блюда из риса :Изюм может придать сладость и жевательность пикантным блюдам из риса, таким как плов и бирьяни.

9. Блюда из птицы и мяса :изюм можно использовать в маринадах, соусах или начинке для блюд из птицы и мяса, придавая основному блюду сладкий и пикантный оттенок.

10. Домашние фруктово-ореховые батончики :Изюм может служить связующим веществом и подсластителем для домашних фруктовых и ореховых батончиков.

Не забудьте проверить список ингредиентов при покупке изюма, чтобы убедиться, что он несладкий и не содержит добавленного сахара.