Безопасен ли майонез нандос во время беременности?

Это зависит. Nando’s предлагает два вида майонеза:обычный и пери-пери. Обычный майонез готовится из яиц, рапсового масла, лимонного сока и уксуса. Майонез пери-пери готовится из тех же ингредиентов, плюс перец пери-пери и чеснок.

Во время беременности, как правило, безопасно есть майонез, приготовленный из пастеризованных яиц и выпускаемый в промышленных масштабах. Это связано с тем, что пастеризация уничтожает бактерии, которые могут вызвать пищевое отравление, например сальмонеллу. Однако важно отметить, что майонез — продукт калорийный, поэтому употреблять его следует в умеренных количествах.

Майонез пери-пери содержит перец и чеснок, которые считаются безопасными для употребления во время беременности. Однако некоторые люди могут испытывать изжогу или другие проблемы с пищеварением после употребления острой пищи. Если вас это беспокоит, возможно, вам стоит избегать майонеза пери-пери.

В конечном счете, решение о том, употреблять ли майонез Нандо во время беременности, является личным. Если вас беспокоит какой-либо из ингредиентов, вам следует поговорить со своим врачом или дипломированным диетологом.