Помогает ли рыбий жир от тендинита?

Существуют некоторые ограниченные научные данные, позволяющие предположить, что рыбий жир может быть полезен для облегчения симптомов тендинита. Рыбий жир богат жирными кислотами омега-3, которые обладают противовоспалительными свойствами и могут помочь уменьшить воспаление и боль, связанные с тендинитом. Кроме того, рыбий жир содержит витамин D, который важен для здоровья костей и суставов.

Однако важно отметить, что необходимы дополнительные исследования, чтобы полностью понять эффективность масла печени трески в контексте тендинита. Если вы испытываете симптомы тендинита, важно проконсультироваться с врачом для правильной оценки и лечения. Они могут предоставить вам индивидуальные рекомендации и варианты лечения, включая потенциальное включение рыбьего жира или других добавок в комплексный подход к лечению тендинита.