Как приготовить поп-серпки без сахара?

Ингредиенты:

- 2 чашки свежих фруктов (например, клубники, черники, малины или персиков)

- 1/2 стакана воды

- 1/4 стакана меда или кленового сиропа

- 1 столовая ложка лимонного сока

- Формочки для мороженого

Инструкции:

Шаг 1. Нарежьте фрукты

Свежие фрукты нарезаем небольшими кусочками.

Шаг 2. Смешайте ингредиенты

В блендере смешайте нарезанные фрукты, воду, мед или кленовый сироп (по желанию). ) и лимонный сок. Перемешивайте до тех пор, пока смесь не станет однородной и все фрукты не станут пюре.

Шаг 3. Заморозить

Вылейте смешанную смесь в формы для мороженого и заморозьте минимум на 6 часов или на ночь.

Шаг 4. Наслаждайтесь

Как только фруктовое мороженое замерзнет, ​​наслаждайтесь вкусными и полезными фруктовыми серпочками без сахара!

Советы:

- Чтобы сделать мороженое особенным, перед заморозкой можно добавить в формы для мороженого немного тертого кокоса, измельченных орехов или шоколадной стружки.

- Вы также можете использовать замороженный йогурт или кефир вместо воды, чтобы получить более кремовую текстуру.