Насколько изменится пищевая ценность торта в упаковке, если вместо масла вы добавите яблочное пюре?

Пищевая ценность торта в коробке значительно изменится, если вместо масла вы добавите яблочное пюре. Яблочное пюре является более здоровой альтернативой маслу, поскольку в нем меньше калорий и жиров, а больше клетчатки и витаминов.

Вот сравнение пищевой ценности торта в коробке с маслом и торта в коробке с яблочным пюре:

| Питательные вещества | Торт в коробке с маслом | Коробочный торт с яблочным пюре |

|---|---|---|

| Калории | 240 | 190 |

| Жир | 12г | 4г |

| Насыщенные жиры | 6г | 1г |

| Холестерин | 35мг | 0мг |

| Натрий | 210мг | 180мг |

| Углеводы | 34г | 39г |

| Волокно | 1г | 2г |

| Сахар | 24г | 21г |

| Белок | 3г | 3г |

Как видите, торт в коробке, приготовленный с яблочным пюре, содержит меньше калорий, жира и насыщенных жиров, чем торт в упаковке, приготовленный с маслом. Также в нем больше клетчатки и витаминов. Поэтому пищевая ценность коробочного торта изменится в лучшую сторону, если вместо масла добавить яблочное пюре.