Можно ли набрать вес от сахарного спирта в бесплатной жевательной резинке?

Нет, вы не сможете набрать вес, употребляя сахарный спирт в бесплатной жевательной резинке. Сахарные спирты — это тип углеводов, который используется в качестве заменителя сахара во многих продуктах, включая бесплатную жевательную резинку. Они не полностью перевариваются организмом, поэтому содержат меньше калорий, чем сахар, и не вызывают повышения уровня сахара в крови. В отличие от обычных сахаров, сахарные спирты не метаболизируются в организме, поэтому они не влияют на массу тела или набор жира.